İrritabl Bağırsak Sendromu Nedir?
IBS, sindirim sisteminde meydana gelen fonksiyonel bir bozukluktur. Bağırsakların normalden daha hassas çalışmasına neden olan bu durum, kişilerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ishal ve kabızlık gibi belirtilerle kendini gösteren IBS, birçok kişide farklı şekillerde ortaya çıkabilir.
Her bireyin IBS tetikleyicileri farklıdır, bu nedenle kişiye özel bir tedavi yaklaşımı gereklidir.
IBS Belirtileri
IBS'in belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Aşağıdaki semptomlardan birkaçını yaşıyorsanız, diyetisyen desteği almanız önerilir.
Bağırsak hareketlerinde düzensizlik (kabızlık veya ishal)
Karında kramp ve ağrı
Şişkinlik ve gaz
Bağırsak hareketlerinden sonra rahatlamama hissi
Midede yanma ve hazımsızlık
Mukuslu dışkı
Ani tuvalet ihtiyacı
Mide bulantısı
İBS Yolculuğunuz
Bilimsel olarak kanıtlanmış stratejiler ile 3 aşamalı tedavi sürecimiz. Her adım, sizin ihtiyaçlarınıza göre kişiselleştirilir.
Değerlendirme
Detaylı anamnez ve semptom analizi ile kişisel tetikleyicilerinizi belirliyoruz.
- Beslenme günlüğü
- Semptom takibi
- Yaşam tarzı analizi
Strateji Belirleme
Size özgü bir yol haritası çiziyoruz.
- Düşük FODMAP diyeti veya diğer stratejiler
- Alternatif besinler
- Haftalık takip
Koruma
Şikayetlerinizin tekrar etmemesi veya rahatça yönetilmesi için destekleyici terapi
- Semptom takibi
- Geri tanıtım
- Uzun dönem stratejiler
Diyet Sürecinizi Başlatın
Ücretsiz ön değerlendirme ile size özel diyet planınızı oluşturalım.
Sık Sorulan Sorular
İBS hakkında merak ettiklerinizi burada bulabilirsiniz. Daha fazla sorunuz varsa bize ulaşmaktan çekinmeyin.
Başka sorularınız mı var?
Bize ulaşınDanışan Hikayeleri
İBS şikayetleri için danışmanlık alan danışanlarımın yorumları.
İBS İle Mücadelede Birlikte Yol Alalım
Kişiye özel beslenme programı ile İBS semptomlarınızı kontrol altına almak için ilk adımı atın. Ücretsiz ön değerlendirme için formu doldurun.